Тест на цінності Suzy Welch
Що в тебе перетягує, коли доводиться вибирати: власний курс, надійна опора, видимий результат, люди поруч чи задоволення зараз? Відповідай так, як поводишся в кожній сцені, а наприкінці отримаєш образ, не бал. Усе забере близько 6 хвилин. Це самоперевірка сьогоднішніх схильностей, без оцінок.
Без реєстрації. Результат одразу.
Кишеньковий компас
«Мапа є в усіх, а маршрут ти прокладаєш власний.»
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
На роздоріжжі ти зиркаєш на два вказівники, а потім на компас у власній долоні. Дорадників вислуховуєш чемно, дякуєш і рушаєш своєю стежкою, навіть якщо вона вужча за ту, якою йде натовп. Твій вибір послідовніше за все тягнеться до власного судження й свого курсу.
Новизна для тебе схожа на простір, а не на загрозу, тож чужого дозволу ти не чекаєш. Зате там, де потрібна постійність, твої плани й домовленості тримаються хитко.
Тісно стає там, де чужий графік облягає твій тиждень. Тест не міряє твої обставини, лише те, що тягне сильніше, коли вибираєш вільно. Власна стежка тобі миліша за асфальт.
Жовте крісло
«Ти будуєш життя на тому, що вже тримає.»
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
Крісло біля вікна, улюблений кухоль, ключі на звичному гачку — так починається твій ранок. Коли звичний порядок зсувається, ти хвилину вагаєшся, а потім вирівнюєш день. Твій вибір послідовніше за все тягнеться до передбачуваності й надійної опори.
Ти доводиш до кінця те, що вже працює, і без жалю відмовляєшся від зайвих потрясінь, зате спокусливе, але невизначене програє навіть там, де ризик окупився б, а знайоме лишається в житті довше, ніж потрібно.
Непевно стає тоді, коли зміна приходить не з твого рішення. Тест не міряє, чи стабільне твоє життя зараз, лише те, що тягне сильніше, коли вибираєш вільно. Твердий ґрунт під ногами — рішення, яке ти ухвалюєш з відкритими очима.
Золотий кубок
«Ти любиш вечір, коли є що показати.»
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
Вечір п'ятниці: ти викреслюєш останній пункт зі списку, і в кімнаті ніби світлішає. Кожна закрита справа лягає до твого внутрішнього рахунку, а новий список уже чекає в нотатках. Твій вибір послідовніше за все тягнеться до видимого результату й зробленого.
Ти береш розгін. Доводиш справу до кінця. Люди й незаплановані турботи в цей рахунок не вписуються, тож спускаються в списку нижче, хоч свідомо ти цього не хочеш.
Повний календар і закриті справи не стають відчуттям, що про стосунки подбано, а тест не міряє, чи ти досягаєш цього нині, лише те, що тягне сильніше, коли вибираєш вільно. Кубок на полиці — твоя історія в одному предметі.
Тепла ковдра
«Коли комусь холодно, ти вже несеш ковдру.»
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
Близький пише, що йому кепсько, і суп у тебе вже на плиті, а ковдра лежить у сумці. Про власні плани ти згадуєш пізніше, коли в іншого вже тепло. Твій вибір послідовніше за все тягнеться до того, що потрібно людям поруч.
На тебе можна покластися. Ти приходиш ще до прохання. Зате власні плани в тебе стоять у черзі за чужими, і черга рухається повільно.
Знайоме відчуття: про власний напрям згадуєш, коли чужі справи вже владнано. Тест не міряє, чи процвітають ці стосунки нині, лише те, що тягне сильніше, коли вибираєш вільно. Тепло, яке роздаєш, лишається твоєю силою.
Літнє морозиво
«Ти вмієш бути там, де смачно й весело.»
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
Спека, розбризкувач у дворі, морозиво тече по руці, а ти й не думаєш шукати серветку. Запитання про «потім» тебе з цієї миті не витягує. Твій вибір послідовніше за все тягнеться до задоволення, яке є просто зараз.
Ти смакуєш те, що перед тобою, і не відкладаєш радість на потім. Зате велика вигода попереду програє всьому, що приємне сьогодні, навіть коли на тверезу голову хочеться іншого.
Озираєшся на минуле й бачиш, що радості діставалися лише вільні хвилини. Тест не міряє, чи є в твоєму житті місце для задоволення, лише те, що тягне сильніше, коли вибираєш вільно. За сьогоднішнім смаком лишається право голосу.
Про цей тест
Як влаштований тест
Тест порівнює п'ять життєвих орієнтирів: задоволення зараз, турботу про тих, хто поруч, власне судження й свій курс, видимий результат та передбачувану надійну опору. Кожен орієнтир накопичує відповіді окремо, без парної протилежності, тому підсумок — профіль за п'ятьма шкалами, а не єдина оцінка. Названо той орієнтир, що найпослідовніше веде твій вибір.
Тест самостійний: жодного відомого комерційного тесту цінностей він не повторює й не підміняє, лексики в нього не запозичує, до його створення ніхто з авторів таких тестів не залучений. Звіряти себе з ними не доведеться: основа тут — відкриті публікації, користування безкоштовне, а всі п'ять сфер названо звичайними словами.
Дослідники давно описують цінності як короткий перелік головних життєвих орієнтирів. Саме поняття розкриває визначення в психологічному словнику, а принципи вимірювання таких конструктів пояснює енциклопедична стаття про теорію основних людських цінностей. Є й дослідження, за якими добробут залежить від збігу щоденних рішень із власними цінностями.
Обмеження: самозвіт передає лише те, як ти бачиш себе в запропонованих сценах. Багатий ціннісний профіль стискається до однієї найвиразнішої сфери, повного рейтингу тут немає. Це не діагностична й не клінічна методика. Цінності змінюються разом з етапами життя й обставинами, тож підсумок відбиває сьогоднішні відповіді, а не постійну етикетку.
Часті запитання
Чи можуть цінності змінюватися з часом?
Так. Вони зсуваються разом з етапом життя й обставинами. Результат фіксує сьогоднішні відповіді, а не незмінний ярлик, тож після повторного проходження через якийсь час інший підсумок цілком очікуваний.
Чому з виду все гаразд, а на душі не так?
Це знайоме багатьом: ззовні порядок, а з тим, що справді важливе, картина не збігається. Такий розрив звичайна річ, а не збій. Самопочуття пов'язують з тим, наскільки щоденні рішення відповідають власним цінностям.
Як зрозуміти, які в мене головні цінності?
Тест називає схильність, що найпослідовніше проступає у твоїх відповідях. Це не рейтинг усіх можливих цінностей і не висновок про те, чи помітна ця схильність у твоєму нинішньому житті.
Чим цей тест відрізняється від відомих платних оцінок цінностей?
Це самостійна розробка. Спільного словника немає, до виробництва ніхто з авторів відомих оцінок не причетний, а відтворювати, підміняти чи звіряти з ними цей тест ніхто не збирається.
Як розставити цінності за вагою, коли не можна мати все?
Вибір в умовах обмеження показує, що перевішує. Тест протиставляє варіанти в 25 життєвих сценах з різних сфер, і саме це дає змогу побачити, яка з п'яти цінностей важить найбільше.
Джерела
- Schwartz, S. H. (2012). An Overview of the Schwartz Theory of Basic Values. Online Readings in Psychology and Culture, 2(1). doi:10.9707/2307-0919.1116
- Rokeach, M. (1973). The Nature of Human Values. New York: Free Press.
- Sheldon, K. M., & Elliot, A. J. (1999). Goal Striving, Need Satisfaction, and Longitudinal Well-Being: The Self-Concordance Model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497. doi:10.1037/0022-3514.76.3.482
Ще три тести в тему
Розбір
Ти відповідаєш на запитання не випадково
Будь-який тест показує лише частинку тебе. Цей — пояснює головне. Легендарний тест на 16 типів особистості за Юнгом створили заново — точність тепер зовсім іншого рівня. 10 хвилин, лише один раз — і в тебе є відповідь, яку шукають роками: чому ти — це ти. Чому одні люди розуміють тебе з півслова, а з іншими не клеїться. І це вже не зміниться: тип — один на все життя.
Пройти безкоштовний тестЯк ти на тлі інших
Тест новий — ти серед першої сотні, хто його пройшов.
Ще три тести в тему
Про цей тест
Як влаштований тест
Тест порівнює п'ять життєвих орієнтирів: задоволення зараз, турботу про тих, хто поруч, власне судження й свій курс, видимий результат та передбачувану надійну опору. Кожен орієнтир накопичує відповіді окремо, без парної протилежності, тому підсумок — профіль за п'ятьма шкалами, а не єдина оцінка. Названо той орієнтир, що найпослідовніше веде твій вибір.
Тест самостійний: жодного відомого комерційного тесту цінностей він не повторює й не підміняє, лексики в нього не запозичує, до його створення ніхто з авторів таких тестів не залучений. Звіряти себе з ними не доведеться: основа тут — відкриті публікації, користування безкоштовне, а всі п'ять сфер названо звичайними словами.
Дослідники давно описують цінності як короткий перелік головних життєвих орієнтирів. Саме поняття розкриває визначення в психологічному словнику, а принципи вимірювання таких конструктів пояснює енциклопедична стаття про теорію основних людських цінностей. Є й дослідження, за якими добробут залежить від збігу щоденних рішень із власними цінностями.
Обмеження: самозвіт передає лише те, як ти бачиш себе в запропонованих сценах. Багатий ціннісний профіль стискається до однієї найвиразнішої сфери, повного рейтингу тут немає. Це не діагностична й не клінічна методика. Цінності змінюються разом з етапами життя й обставинами, тож підсумок відбиває сьогоднішні відповіді, а не постійну етикетку.
Часті запитання
Чи можуть цінності змінюватися з часом?
Так. Вони зсуваються разом з етапом життя й обставинами. Результат фіксує сьогоднішні відповіді, а не незмінний ярлик, тож після повторного проходження через якийсь час інший підсумок цілком очікуваний.
Чому з виду все гаразд, а на душі не так?
Це знайоме багатьом: ззовні порядок, а з тим, що справді важливе, картина не збігається. Такий розрив звичайна річ, а не збій. Самопочуття пов'язують з тим, наскільки щоденні рішення відповідають власним цінностям.
Як зрозуміти, які в мене головні цінності?
Тест називає схильність, що найпослідовніше проступає у твоїх відповідях. Це не рейтинг усіх можливих цінностей і не висновок про те, чи помітна ця схильність у твоєму нинішньому житті.
Чим цей тест відрізняється від відомих платних оцінок цінностей?
Це самостійна розробка. Спільного словника немає, до виробництва ніхто з авторів відомих оцінок не причетний, а відтворювати, підміняти чи звіряти з ними цей тест ніхто не збирається.
Як розставити цінності за вагою, коли не можна мати все?
Вибір в умовах обмеження показує, що перевішує. Тест протиставляє варіанти в 25 життєвих сценах з різних сфер, і саме це дає змогу побачити, яка з п'яти цінностей важить найбільше.
Джерела
- Schwartz, S. H. (2012). An Overview of the Schwartz Theory of Basic Values. Online Readings in Psychology and Culture, 2(1). doi:10.9707/2307-0919.1116
- Rokeach, M. (1973). The Nature of Human Values. New York: Free Press.
- Sheldon, K. M., & Elliot, A. J. (1999). Goal Striving, Need Satisfaction, and Longitudinal Well-Being: The Self-Concordance Model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497. doi:10.1037/0022-3514.76.3.482
